Footwear

Cómo detectar y corregir errores posturales causados por un calzado inadecuado - GARÓS
Cómo detectar y corregir errores posturales causados por un calzado inadecuado
Cómo detectar y corregir errores posturales causados por un calzado inadecuado La postura no solo depende de la espalda o de la musculatura: empieza en los pies. Un calzado demasiado... Read more...
Mitos y verdades sobre caminar descalzo: ¿realmente es bueno para ti? - GARÓS
Mitos y verdades sobre caminar descalzo: ¿realmente es bueno para ti?
Mitos y verdades sobre caminar descalzo: ¿realmente es bueno para ti? Caminar descalzo —o usar calzado barefoot— se ha convertido en una tendencia creciente entre quienes buscan mejorar su postura... Read more...
Calzado barefoot y dolor de rodillas: ¿puede ayudar a reducirlo? - GARÓS
Calzado barefoot y dolor de rodillas: ¿puede ayudar a reducirlo?
Calzado barefoot y dolor de rodillas:  ¿puede ayudar a reducirlo? Cada vez más personas con molestias en las articulaciones se preguntan si cambiar de zapatillas puede aliviar el dolor. Una... Read more...
Calzado barefoot y sostenibilidad: caminar de forma natural y respetuosa con el planeta - GARÓS
Calzado barefoot y sostenibilidad: caminar de forma natural y respetuosa con el planeta
Barefoot: una elección saludable… y también ecológica El barefoot es mucho más que un tipo de calzado. Nació como un movimiento para respetar la forma natural del pie, pero cada vez... Read more...
Barefoot y dolor de espalda: cómo están conectados tus pies con tu postura - GARÓS
Barefoot y dolor de espalda: cómo están conectados tus pies con tu postura
¿Sabías que el dolor de espalda puede empezar en los pies? En este artículo descubrirás cómo el calzado convencional afecta tu postura y por qué el barefoot puede ayudarte a... Read more...
🧦 ¿Calcetines barefoot? Qué tener en cuenta más allá del zapato - GARÓS
🧦 ¿Calcetines barefoot? Qué tener en cuenta más allá del zapato
Los calcetines también influyen en la salud del pie. En este artículo descubrirás qué son los calcetines barefoot, qué características deben tener (puntera ancha, tejidos naturales, sin costuras) y qué... Read more...
🦶 ¿Qué son los juanetes y cómo prevenirlos desde la infancia?
🦶 ¿Qué son los juanetes y cómo prevenirlos desde la infancia?
Los juanetes no aparecen de repente: suelen originarse desde la infancia. En este artículo descubrirás qué son, cómo se forman y qué tipo de calzado ayuda a prevenirlos. Te contamos... Read more...
Barefoot en el trabajo: cómo evitar dolores si pasas muchas horas de pie - GARÓS
Barefoot en el trabajo: cómo evitar dolores si pasas muchas horas de pie
¿Trabajas muchas horas de pie? Descubre cómo el calzado barefoot puede ayudarte a reducir dolores, mejorar la postura y sentirte más ligero en tu jornada laboral. Read more...
Cómo saber si tus zapatos te están deformando el pie - GARÓS
Cómo saber si tus zapatos te están deformando el pie
¿Tus zapatos te deforman los pies? Descubre las señales más comunes y aprende a elegir calzado respetuoso que cuide tu salud a largo plazo. Read more...
¿Qué zapatos deben usar los niños en la vuelta al cole? La guía definitiva - GARÓS
¿Qué zapatos deben usar los niños en la vuelta al cole? La guía definitiva
Guía práctica para padres: descubre qué zapatos deben usar los niños en la vuelta al cole, con consejos médicos y claves para elegir un calzado saludable. Read more...
¿Todos necesitamos el mismo tipo de barefoot? Cómo elegir según tu pie
¿Sabías que no todos los barefoot sirven para todos los pies? En este artículo te ayudamos a identificar qué tipo de calzado barefoot se adapta mejor a ti según tengas el pie ancho, plano, con juanete o estrecho. Encuentra el modelo ideal para ti y evita errores al empezar con barefoot. Elegir bien es clave para caminar con comodidad y salud. Read more...
¿Es normal que un niño camine de puntillas? Qué significa y cómo actuar - GARÓS
¿Es normal que un niño camine de puntillas? Qué significa y cómo actuar
¿Tu peque camina de puntillas y no sabes si es normal? En este artículo te explicamos por qué muchos niños lo hacen, cuándo es una fase natural y en qué... Read more...