Chaussure

Barefoot en el trabajo: cómo evitar dolores si pasas muchas horas de pie - GARÓS
Pieds nus au travail : comment éviter la douleur si vous passez de longues heures debout
Travaillez-vous de longues heures debout ? Découvrez comment les chaussures pieds nus peuvent vous aider à réduire la douleur, à améliorer votre posture et à vous sentir plus léger pendant votre... Lire plus...
Cómo saber si tus zapatos te están deformando el pie - GARÓS
Comment savoir si vos chaussures déforment vos pieds
Vos chaussures déforment-elles vos pieds ? Découvrez les signes les plus courants et apprenez à choisir des chaussures écologiques qui protégeront votre santé à long terme. Lire plus...
¿Qué zapatos deben usar los niños en la vuelta al cole? La guía definitiva - GARÓS
Quelles chaussures porter pour la rentrée ? Le guide complet.
Guide pratique pour les parents : découvrez quelles chaussures les enfants doivent porter à la rentrée scolaire, avec des conseils médicaux et des astuces pour choisir des chaussures saines. Lire plus...
Avons-nous tous besoin du même type de chaussures pieds nus ? Comment choisir en fonction de son pied ?
Saviez-vous que toutes les chaussures pieds nus ne conviennent pas à tous les pieds ? Dans cet article, nous vous aidons à identifier le modèle qui vous convient le mieux, selon que vous avez les pieds larges, plats, en forme d'oignon ou étroits. Trouvez le modèle idéal et évitez les erreurs en débutant pieds nus. Choisir la bonne chaussure est essentiel pour marcher confortablement et en bonne santé. Lire plus...
¿Es normal que un niño camine de puntillas? Qué significa y cómo actuar - GARÓS
Est-il normal qu'un enfant marche sur la pointe des pieds ? Ce que cela signifie et que faire.
Votre enfant marche sur la pointe des pieds et vous vous demandez si c'est normal ? Dans cet article, nous expliquons pourquoi de nombreux enfants le font, quand c'est une phase... Lire plus...
¿Qué es la propiocepción y por qué importa tanto en tus pies? - GARÓS
Qu’est-ce que la proprioception et pourquoi est-elle si importante pour vos pieds ?
Saviez-vous que vos pieds sont remplis de capteurs qui influencent votre équilibre, votre posture et votre coordination ? Dans cet article, nous expliquons ce qu'est la proprioception, comment elle influence votre... Lire plus...
Que signifie avoir des pieds en bonne santé ? 5 clés que peu de gens connaissent
Savez-vous si vos pieds sont vraiment en bonne santé ? Dans cet article, nous expliquons les 5 clés qui définissent un pied fonctionnel et indolore, au-delà de l'absence de douleur. Découvrez comment identifier un pied sain, quels sont les signes révélateurs de déséquilibres et comment des chaussures pieds nus peuvent vous aider à retrouver mobilité, équilibre et santé. Lire plus...
😣 Pourquoi vos pieds vous font-ils mal après une journée dans des chaussures normales (et que pouvez-vous faire) ?
Douleur au pied… est-ce normal ? De nombreuses personnes terminent la journée avec des douleurs aux pieds, aux talons ou à la plante des pieds . Elles attribuent cela à la fatigue, au travail, à l'âge… et considèrent cela comme normal. 🛑 Mais ce n'est pas le cas. Ressentir de la douleur en portant des chaussures ne devrait pas être la norme. La cause, dans la plupart des cas, ne réside pas dans le corps... mais dans les chaussures que nous portons tous les jours . 🔎 Pourquoi les pieds... Lire plus...
👟 Chaussures pieds nus vs chaussures pour enfants conventionnelles : une vraie comparaison
Pourquoi y a-t-il une telle différence entre les chaussures pieds nus et les chaussures traditionnelles ? En matière de chaussures pour enfants, tout n'est pas forcément adapté . Leurs pieds se développent rapidement et les chaussures qu'ils portent peuvent influencer , positivement ou négativement, leur croissance, leur posture, leur équilibre et leur santé future. Nous expliquons ici clairement les différences entre les chaussures pieds nus et les chaussures traditionnelles , afin que vous puissiez prendre une décision éclairée et bénéfique pour votre tout-petit. 📊 Comparaison des chaussures pieds nus et... Lire plus...
❌ Erreurs courantes lorsque l'on débute pieds nus (et comment les éviter)
Commencer pieds nus : enthousiasme oui, précipitation non Découvrir l'univers des chaussures pieds nus peut être une révélation. L'idée de marcher naturellement, sans compression, les pieds libres et bien alignés… semble presque idéale. Mais si cela est fait sans préparation ni information , cela peut conduire à l’inconfort, à la frustration, voire à l’abandon. Nous expliquons ici les erreurs les plus courantes lorsque l’on débute pieds nus et comment les éviter, afin que votre transition soit sûre, progressive et durable. 🛑 Erreur 1 : Changer toutes ses chaussures en même... Lire plus...
🦶 Marcher pieds nus est-il adapté aux pieds plats, aux oignons ou aux problèmes de marche ?
Marcher pieds nus est-il réservé aux pieds « en bonne santé » ? Spoiler : non. L’une des questions les plus fréquentes que nous recevons chez Garós est : « Puis-je porter des chaussures pieds nus si j’ai les pieds plats, des oignons ou des problèmes de marche ? » La réponse courte est oui, mais avec des nuances . Marcher pieds nus n'est ni une solution miracle ni une contre-indication généralisée . Comme tout ce qui touche au corps, cela dépend du point de départ, de l'utilisation progressive et, surtout, du soutien et... Lire plus...
Guía para medir tu pie y encontrar tu talla perfecta de calzado barefoot - GARÓS
Guide pour mesurer votre pied et trouver votre pointure parfaite de chaussures pieds nus
Mesurer précisément vos pieds est la première étape pour marcher confortablement et naturellement. De bonnes chaussures pieds nus doivent vous aller, et non l'inverse. Prenez quelques minutes, faites-vous mesurer et... Lire plus...